Danilo Degner
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© 2011 Danilo Degner

Gewalt - nicht mit uns ! Selbstverteidigung für Kinder und Frauen

Willkommen auf meiner Homepage ! Diese Seiten richten sich an Kinder und Frauen, die lernen wollen, sich gegen Gewalt zu behaupten.
Die meisten Gewalttaten gegen Frauen und Mädchen (insbesondere Sexualdelikte) passieren nicht in dunklen Parks oder dunklen Gassen. Der größte Teil der Delikte sind so genannte Beziehungstaten. Täter und Opfer kennen sich bereits in irgendeiner Form. Dies können flüchtige oder auch so genannte gute Bekannte sein, aber genauso gut auch Freunde oder Verwandte.

  • Selbstbehauptung betrifft alle Bereiche des täglichen Alltags und setzt weit vor dem Abwehren von Übergriffen ein.
  • Selbstbehauptung führt zu Selbstsicherheit. Der Weg dahin besteht aus aufeinander aufbauenden Ebenen.
  • Selbstbehauptung findet im Kopf statt.

Verhaltenskodex des deutschen Ju-Jutsu-Verbands für Kinder und Jugendarbeit

Hallo liebe JuJutsukas!

Ein abwechslungsreiches Jahr 2011 geht zu Ende! Es sind viel Dinge geschehen. Ich möchte mich bei allen Eltern und fleißigen Helfern, aber auch bei Euch Sportlern für das tolle Jahr 2011 bedanken! Auf diesem Wege wünsche ich allen JuJutsukas, Freunden, Eltern und Förderern schöne Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr!
Die neue Trainingssaison im Jahr 2012 beginnt am 09.Januar!

Bis dahin, euer
Danilo

Hallo Sportfreunde,

ich habe zum Thema "Gewaltprävention für Kinder, Jugendliche und Erwachsene" und "Choking Games" in der MAZ vom 13.10.2011 einen Artikel veröffentlicht. Weitere interessante Informationen zu den Themen "Schulbusbegleiter-Ausbildung" und „Tag der Integration, Gemeinschaftsprojekt zwischen dem LSB & BJJV e.V.“ findet ihr auf der Webseite des BJJV.

Wir haben ab sofort einen Partner und Unterstützer gefunden! Die Firma "Der Auto Fuchs", eine Kfz Meister - Reparaturwerkstatt in Berlin Schöneweide, Nalepastr.15-20 wird uns Sportler unterstützen. Alle Mitglieder und Freunde des Sports erhalten bei Herrn Fuchs einen Vorzugspreis. Es werden folgende Arbeiten an PKW durchgeführt: KFZ-Unfallgutachten, Reifenservice, TÜV-ASU, Klimawartung und vieles mehr...
Tel.: 030-53028056 oder 0172-2107522, Öffungszeiten: Mo- Fr 9:00 - 18:00 Uhr

Erste Vereinsprüfung zum weiß-gelben Gürtel beim Budokan Schulzendorf e.V.ig.

Zum 1.Mal stellten sich am 26.09.2011 6 junge Prüflinge im Alter von 10-11 Jahren dem „Nicht mit mir“- Lizenzkursleiter Danilo Degner zur SV-Kyu Prüfung. Alle Prüflinge haben eine lange und intensive Prüfungsvorbereitungsphase hinter sich. Grundlage der Prüfung war die erfolgreiche Teilnahme an einem Kinder- Selbstsicherheitskurs "Nicht mit mir! Starke Kinder schützen sich!"
Nachdem sich die größte Aufregung gelegt hatte, begann pünktlich um 17 Uhr die Prüfung. Alle Prüflinge zeigten, was sie im letzten Trainingsjahr gelernt hatten. Alex, Emma und Frank zeigten sehr sicher ihre Techniken. Josi und Michelle offenbarten sehr viel Potential bei der Ausführung ihrer Techniken. Das lässt für die Zukunft hoffen. Insgesamt betrachtet hatte Michelle die beste Prüfung abgelegt, dicht gefolgt von Josi. Alle Prüflinge dürfen nun mit Stolz ihren weiß-gelben Gürtel tragen, den sich alle hart und mit viel Trainingsfleiß erarbeitet haben.
Bedanken möchte ich mich auch noch einmal bei Elisabeth, die für die Prüflinge als Uke zur Verfügung stand und auch in der Vorbereitung auf die Prüfung oft zum Kyutraining mit auf der Matte stand. Mein weiterer Dank geht an Lothar Spielmann –Budokan Großbeeren –(Prüfungsreferent des BJJV). Er hat mich tatkräftig unterstützt, da es auch für mich die erste Prüfung war, die ich geleitet habe. Bilder zur Prüfung in meiner Galerie

Danilo Degner
Budokan Schulzendorf e.V.ig.
Prävention & Frauenreferent des BJJV.e.V
Integrationsbeauftragter des BJJV e.V.

3. Ju-Jutsu Selbstsicherheitskurs „Nicht mit mir! Starke Kinder schützen sich!“ für Kinder der Ak 9-11 zum 3. Mal erfolgreich in Schulzendorf durchgeführt

Die Kernbotschaft im Kinder-Ju-Jutsu-Selbstsicherheitskurs ist die Prävention gegen GEWALT an Kindern und Jugendlichen im Schulalter. Die Grundlage bildet hierfür die Anti-Gewalt-Initiative "Nicht mit mir! Starke Kinder schützen sich!" des Deutschen Ju-Jutsu Verbandes e.V. In der Zeit von August bis  September 2011 wurde in den Räumen der Grundschule Schulzendorf der 3.Kinder-Selbstsicherheitskurs des Ju-Jutsu Sportvereins Budokan Schulzendorf, von „Nicht mit mir!“- Lizenzkursleiter Danilo Degner durchgeführt. Hauptinitiatoren waren die Eltern und hier sei stellvertretend für alle Frau Arndt aus Königs Wusterhausen zu nennen, die tatkräftig bei der Organisation geholfen hat. KWer Kinder erhielten somit die Möglichkeit, diesen SV Kurs zu besuchen. In 6 spannenden Ausbildungsmodulen haben sich die Kinder umfangreiches theoretisches und auch praktisches Wissen, u.a. zu den Themen Notwehrrecht, Nothilfe, Gewaltprävention und vieles mehr angeeignet. In Rauf- und Rangelspielen wurde das Gelernte praktisch ausprobiert. Die gerade bei den Kindern sehr beliebten Schreispiele wurden in fast allen Trainingsmodulen zur Freude der Kinder wiederholt. In dem SV-Modul wurden einfache altersstufengerechte wirkungsvolle SV-Techniken erlernt bzw. weiter trainiert. Der krönende Abschluss war jedoch die Mutprobe, die „Heldenprüfung“, mit dem Bruchtestbrett aus Holz. Das Brett musste mit der Hand durchgeschlagen werden. Hierbei war besonderer Mut gefragt, denn die Holzbretter konnten nicht so einfach durchhauen werden, wie alle Kursteilnehmer feststellten. Alle Teilnehmer haben die Mutprobe hervorragend bestanden und zum Abschluss gab es für die Kinder noch eine Urkunde und das Arbeitsheft, das als Nachschlagewerk sehr gut geeignet ist.
Herzlichen Glückwunsch! Bilder zum Kurs in meiner Galerie

Ich möchte mich auch an dieser Stelle noch einmal bei den Kindern und Eltern für das tolle Abschiedsgeschenk bedanken. Mein „Testbrett“ bekommt einen würdevollen Ehrenplatz!

Jugendseminar des Brandenburgischen Ju Jutsu Verband im Sommer 2011

Vom 26.-28. August 2011 fand im Sport- und Bildungszentrum in Lindow das alljährliche Jugendseminar des Brandenburger Ju Jutsu Verbandes e.V. ( BJJV) unter der Leitung des Jugendreferenten des BJJV Rayk Stollt statt.
In diesem Jahr waren wir (der Budokan Schulzendorf) das erste Mal mit zwei JJkas, Emi und Elisa, aus unserer Jugendgruppe mit dabei. Begleitet wurden sie vom Trainer Danilo Degner, der auch als Betreuer fungierte. Mit von der Partie war auch der Vize-Präsident des BJJV Sascha Dietzel. Die Jugendlichen aus verschiedenen Vereinen in Brandenburg und Berlin erlebten drei anstrengende aber sehr schöne Tage.
Der Trainingsschwerpunkt am Samstag richtete sich auf die Grundlagen von Wurftechniken und auf das Duo-System. Zu den Wurftechniken führte Danilo Degner am Freitag und Bernd Pietsch am Samstag zwei intensive Trainingseinheiten durch. Bernd legte seinen Schwerpunkt auf die Weiterführung von Wurftechniken nach dem Motto "Wenn das eine nicht geht, dann geht das andere ... ". Nach dem Mittagessen leiteten Eric Kaiser und Christofer Genz aus Großbeeren eine Trainingseinheit zur Ju Jutsu Wettkampfform Duo-System. Die beiden Deutschen Meister von 2010 zeigten einen Ausschnitt aus ihrem neuen aktuellen Programm, das bei allen Begeisterung auslöste.
Im Anschluss gaben sie Kombinationen vor, welche die Jugendlichen unter Anleitung  übten.
Ein weiteres Highlight für die Jugendlichen war die ausgiebige Nutzung der Schwimmhalle. Wer es ruhiger mochte, konnte im Kino entspannen und die Seele baumeln lassen oder mit Tim Lutter "Mafia" spielen. Wem das immer noch nicht genügte, setzte seine "letzten" Kräfte beim Tischtennis ein.
Eric und Christofer führten eine Informationsrunde zum Thema Anti-Doping durch. Auch hier war der Zuspruch sehr groß. Am Abende konnten sich die Jugendlichen am zünftigen Lagerfeuer mit anderen Sportlern zum Gedankenaustausch treffen.
Der Sonntag begann wieder mit dem sehr beliebten Frühsport. Für alle Teilnehmer unter 14 Jahren leitete an diesem Tag Trainerin Annika Brückner vom EBJC eine, an das Ju-Jutsu angepasste Spielform von Rugby. Auf der Jugendvollversammlung wurde Rayk Stoldt als alter und neuer Jugendreferent des Brandenburgischen Ju-Jutsu-Verbandes  e.V. bestätigt und Tim Lutter zu seinem neuen Stellvertreter gewählt.
Ein weiter Programmpunkt waren die Themen Notwehr, Nothilfe und Gewaltprävention. Sascha Dietzel führte hierzu in der Sporthalle eine Trainingseinheit durch. Parallel dazu diskutierte Danilo Degner mit den Teilnehmern das Thema Gewaltprävention" Was ist Gewalt und wie entsteht sie".

Abschließend bleibt zu sagen, die Unterkunft und Verpflegung im Sport- und Bildungszentrum Lindow ließen keine Wünsche offen. Die einhellige Meinung aller Teilnehmer war.....RAYK >> DAS WAR SPITZE !!!... und alle "drohten" mit ihrer Wiederteilnahme im nächsten Jahr!

Danilo Degner
Budokan Schulzendorf
Schulsport & Frauenreferent BJJV e.V. 

Vereins-Prüfung im Budokan Großbeeren

Am 15.06.2011 fand die Vereinsprüfung im Budokan Großbeeren statt. Hier der Beitrag von Lothar Spielmann, 3. DAN Ju-Jutsu Sportwart Budokan Großbeeren e.V. Prüfungsreferent des Brandenburgischen Ju-Jutsu-Verbandes e.V.